Blogg
och nyheter

Läs de senaste insikterna och nyheterna från headquarters här.

Trading identitet: Hur du bygger versionen av dig själv som kan vinna långsiktigt

Trading identitet: Hur du bygger versionen av dig själv som kan vinna långsiktigt

Mind over markets

Traders försöker ofta förändra sitt resultat genom strategier men resultatet förändras först när identiteten förändras. Din trading följer den du tror att du är. Här får du ramverket för att bygga den versionen av dig själv som kan prestera, växa och vinna långsiktigt.

Affluency behavioral trading lab

4 december 2025

Trading identitet: Hur du bygger versionen av dig själv som kan vinna långsiktigt

Trading identitet: Hur du bygger versionen av dig själv som kan vinna långsiktigt

Mind over markets

Läs inlägg

Affluency behavioral trading lab

4 december 2025

Trading identitet: Hur du bygger versionen av dig själv som kan vinna långsiktigt

Trading identitet: Hur du bygger versionen av dig själv som kan vinna långsiktigt

Mind over markets

Traders försöker ofta förändra sitt resultat genom strategier men resultatet förändras först när identiteten förändras. Din trading följer den du tror att du är. Här får du ramverket för att bygga den versionen av dig själv som kan prestera, växa och vinna långsiktigt.

Affluency behavioral trading lab

4 december 2025

Hur AI kan förbättra tradingdisciplin: 7 sätt teknologin hjälper dig fokusera

Hur AI kan förbättra tradingdisciplin: 7 sätt teknologin hjälper dig fokusera

Mind over markets

Disciplin är den svåraste och mest avgörande komponenten inom trading. Det är inte strategin som faller först utan det är fokus, känslor och beteende. Här visar vi hur AI kan förstärka traderns disciplin på sju konkreta sätt och varför teknologin blir ett genombrott i att skapa konsekvens och stabilitet i marknaden.

Affluency behavioral trading lab

3 december 2025

Hur AI kan förbättra tradingdisciplin: 7 sätt teknologin hjälper dig fokusera

Hur AI kan förbättra tradingdisciplin: 7 sätt teknologin hjälper dig fokusera

Mind over markets

Läs inlägg

Affluency behavioral trading lab

3 december 2025

Hur AI kan förbättra tradingdisciplin: 7 sätt teknologin hjälper dig fokusera

Hur AI kan förbättra tradingdisciplin: 7 sätt teknologin hjälper dig fokusera

Mind over markets

Disciplin är den svåraste och mest avgörande komponenten inom trading. Det är inte strategin som faller först utan det är fokus, känslor och beteende. Här visar vi hur AI kan förstärka traderns disciplin på sju konkreta sätt och varför teknologin blir ett genombrott i att skapa konsekvens och stabilitet i marknaden.

Affluency behavioral trading lab

3 december 2025

Varför en tradindagbok är din viktigaste disciplinmotor

Varför en tradindagbok är din viktigaste disciplinmotor

Mind over markets

En tradingdagbok är grunden för disciplin, självinsikt och konsekvent prestation. Genom att dokumentera dina beslut, känslor och setups bygger du ett system som gör din trading mätbar och förbättringsbar. Här förklarar vi varför journalföring är traderns starkaste verktyg och hur Affluency tar processen till nästa nivå.

Affluency behavioral trading lab

3 december 2025

Varför en tradindagbok är din viktigaste disciplinmotor

Varför en tradindagbok är din viktigaste disciplinmotor

Mind over markets

Läs inlägg

Affluency behavioral trading lab

3 december 2025

Varför en tradindagbok är din viktigaste disciplinmotor

Varför en tradindagbok är din viktigaste disciplinmotor

Mind over markets

En tradingdagbok är grunden för disciplin, självinsikt och konsekvent prestation. Genom att dokumentera dina beslut, känslor och setups bygger du ett system som gör din trading mätbar och förbättringsbar. Här förklarar vi varför journalföring är traderns starkaste verktyg och hur Affluency tar processen till nästa nivå.

Affluency behavioral trading lab

3 december 2025

Journaling som mental superkraft: Så använder du dagbok för att träna ditt trader-jag

Journaling som mental superkraft: Så använder du dagbok för att träna ditt trader-jag

Mind over markets

En tradingjournal är mer än en logg, det är ett mentalt träningsverktyg. Genom journaling bygger du självinsikt, disciplin och förmågan att fatta bättre beslut när marknaden pressar dig. Det är verktyget som separerar slumpmässiga traders från systematiska performers. I denna artikel går vi igenom exakt hur journaling fungerar som en “mental superkraft”, vilka psykologiska mekanismer du tränar och hur du använder den för att forma ett starkare, lugnare och mer konsekvent trader-jag.

Affluency behavioral trading lab

3 december 2025

Journaling som mental superkraft: Så använder du dagbok för att träna ditt trader-jag

Journaling som mental superkraft: Så använder du dagbok för att träna ditt trader-jag

Mind over markets

Läs inlägg

Affluency behavioral trading lab

3 december 2025

Journaling som mental superkraft: Så använder du dagbok för att träna ditt trader-jag

Journaling som mental superkraft: Så använder du dagbok för att träna ditt trader-jag

Mind over markets

En tradingjournal är mer än en logg, det är ett mentalt träningsverktyg. Genom journaling bygger du självinsikt, disciplin och förmågan att fatta bättre beslut när marknaden pressar dig. Det är verktyget som separerar slumpmässiga traders från systematiska performers. I denna artikel går vi igenom exakt hur journaling fungerar som en “mental superkraft”, vilka psykologiska mekanismer du tränar och hur du använder den för att forma ett starkare, lugnare och mer konsekvent trader-jag.

Affluency behavioral trading lab

3 december 2025

Vad är en tradingjournal och varför behöver du en? (Nybörjarversion)

Vad är en tradingjournal och varför behöver du en? (Nybörjarversion)

Mind over markets

En tradingjournal är ett av de kraftfullaste verktygen du kan använda som nybörjare men också ett av de mest underskattade. De flesta fokuserar på strategier och indikatorer, men glömmer det som faktiskt skapar utveckling: reflektion, förståelse och lärande. Den här guiden förklarar på ett enkelt sätt vad en tradingjournal är, varför du behöver en och hur den kan hjälpa dig bli en betydligt bättre trader.

Affluency behavioral trading lab

2 december 2025

Vad är en tradingjournal och varför behöver du en? (Nybörjarversion)

Vad är en tradingjournal och varför behöver du en? (Nybörjarversion)

Mind over markets

Läs inlägg

Affluency behavioral trading lab

2 december 2025

Vad är en tradingjournal och varför behöver du en? (Nybörjarversion)

Vad är en tradingjournal och varför behöver du en? (Nybörjarversion)

Mind over markets

En tradingjournal är ett av de kraftfullaste verktygen du kan använda som nybörjare men också ett av de mest underskattade. De flesta fokuserar på strategier och indikatorer, men glömmer det som faktiskt skapar utveckling: reflektion, förståelse och lärande. Den här guiden förklarar på ett enkelt sätt vad en tradingjournal är, varför du behöver en och hur den kan hjälpa dig bli en betydligt bättre trader.

Affluency behavioral trading lab

2 december 2025

När känslorna styr: Guide till att hantera rädsla, girighet och FOMO i trading

När känslorna styr: Guide till att hantera rädsla, girighet och FOMO i trading

Mind over markets

Känslor är den starkaste kraften i trading och den största risken. Rädsla, girighet och FOMO påverkar beslut snabbare än logik, analys eller strategi. När känslorna tar över faller disciplinen, riskhanteringen ur balans och resultatet blir impulsiva trades som saknar edge. Den här guiden hjälper dig förstå exakt hur känslorna styr din trading, varför de får så stort grepp och hur du tar tillbaka kontrollen genom praktiska och beteendepsyko­logiska verktyg.

Affluency behavioral trading lab

1 december 2025

När känslorna styr: Guide till att hantera rädsla, girighet och FOMO i trading

När känslorna styr: Guide till att hantera rädsla, girighet och FOMO i trading

Mind over markets

Läs inlägg

Affluency behavioral trading lab

1 december 2025

När känslorna styr: Guide till att hantera rädsla, girighet och FOMO i trading

När känslorna styr: Guide till att hantera rädsla, girighet och FOMO i trading

Mind over markets

Känslor är den starkaste kraften i trading och den största risken. Rädsla, girighet och FOMO påverkar beslut snabbare än logik, analys eller strategi. När känslorna tar över faller disciplinen, riskhanteringen ur balans och resultatet blir impulsiva trades som saknar edge. Den här guiden hjälper dig förstå exakt hur känslorna styr din trading, varför de får så stort grepp och hur du tar tillbaka kontrollen genom praktiska och beteendepsyko­logiska verktyg.

Affluency behavioral trading lab

1 december 2025

De största nybörjarmisstagen i trading och hur du undviker dem

De största nybörjarmisstagen i trading och hur du undviker dem

Mind over markets

Alla nya traders gör misstag, det är en del av processen. Men många av de dyraste misstagen går att undvika om du vet vad du ska titta efter. Den här artikeln guidar dig genom de vanligaste fallgroparna som drabbar nybörjare och visar hur du bygger rätt beteenden, struktur och mindset från start. Målet är enkelt: att hjälpa dig spara tid, pengar och onödig frustration.

Affluency behavioral trading lab

2 december 2025

De största nybörjarmisstagen i trading och hur du undviker dem

De största nybörjarmisstagen i trading och hur du undviker dem

Mind over markets

Läs inlägg

Affluency behavioral trading lab

2 december 2025

De största nybörjarmisstagen i trading och hur du undviker dem

De största nybörjarmisstagen i trading och hur du undviker dem

Mind over markets

Alla nya traders gör misstag, det är en del av processen. Men många av de dyraste misstagen går att undvika om du vet vad du ska titta efter. Den här artikeln guidar dig genom de vanligaste fallgroparna som drabbar nybörjare och visar hur du bygger rätt beteenden, struktur och mindset från start. Målet är enkelt: att hjälpa dig spara tid, pengar och onödig frustration.

Affluency behavioral trading lab

2 december 2025

Den ultimata guiden till tradingdisciplin: ramverk, checklistor och psykologiska modeller

Den ultimata guiden till tradingdisciplin: ramverk, checklistor och psykologiska modeller

Mind over markets

Tradingdisciplin är den mest avgörande faktorn för långsiktig lönsamhet. Strategier kan läras ut, disciplin måste byggas. Den här guiden ger dig kompletta ramverk, checklistor och psykologiska modeller som skapar stabilitet, fokus och konsekvent exekvering i marknaden.

Affluency behavioral trading lab

2 december 2025

Den ultimata guiden till tradingdisciplin: ramverk, checklistor och psykologiska modeller

Den ultimata guiden till tradingdisciplin: ramverk, checklistor och psykologiska modeller

Mind over markets

Läs inlägg

Affluency behavioral trading lab

2 december 2025

Den ultimata guiden till tradingdisciplin: ramverk, checklistor och psykologiska modeller

Den ultimata guiden till tradingdisciplin: ramverk, checklistor och psykologiska modeller

Mind over markets

Tradingdisciplin är den mest avgörande faktorn för långsiktig lönsamhet. Strategier kan läras ut, disciplin måste byggas. Den här guiden ger dig kompletta ramverk, checklistor och psykologiska modeller som skapar stabilitet, fokus och konsekvent exekvering i marknaden.

Affluency behavioral trading lab

2 december 2025

Vad är en tradingjournal och varför är den avgörande för långsiktig lönsamhet?

Vad är en tradingjournal och varför är den avgörande för långsiktig lönsamhet?

Mind over markets

En tradingjournal är mer än en loggbok över trades. Det är ett av de mest kraftfulla verktygen för att bygga disciplin, emotionell stabilitet och en lönsam process. Här får du en komplett genomgång av vad en tradingjournal är, varför den är avgörande och hur moderna AI-drivna lösningar tar journaling till en ny nivå.

Affluency behavioral trading lab

30 november 2025

Vad är en tradingjournal och varför är den avgörande för långsiktig lönsamhet?

Vad är en tradingjournal och varför är den avgörande för långsiktig lönsamhet?

Mind over markets

Läs inlägg

Affluency behavioral trading lab

30 november 2025

Vad är en tradingjournal och varför är den avgörande för långsiktig lönsamhet?

Vad är en tradingjournal och varför är den avgörande för långsiktig lönsamhet?

Mind over markets

En tradingjournal är mer än en loggbok över trades. Det är ett av de mest kraftfulla verktygen för att bygga disciplin, emotionell stabilitet och en lönsam process. Här får du en komplett genomgång av vad en tradingjournal är, varför den är avgörande och hur moderna AI-drivna lösningar tar journaling till en ny nivå.

Affluency behavioral trading lab

30 november 2025

De vanligaste självsabotagemönstren i trading och hur du stoppar dem

De vanligaste självsabotagemönstren i trading och hur du stoppar dem

Mind over markets

Självsabotage är en av de största orsakerna till att traders misslyckas. Det handlar inte om brist på kunskap utan om mentala mönster som gör att du gör motsatsen till det du vet är rätt. Här är de vanligaste sabotagemönstren och hur du stoppar dem.

Affluency behavioral trading lab

1 december 2025

De vanligaste självsabotagemönstren i trading och hur du stoppar dem

De vanligaste självsabotagemönstren i trading och hur du stoppar dem

Mind over markets

Läs inlägg

Affluency behavioral trading lab

1 december 2025

De vanligaste självsabotagemönstren i trading och hur du stoppar dem

De vanligaste självsabotagemönstren i trading och hur du stoppar dem

Mind over markets

Självsabotage är en av de största orsakerna till att traders misslyckas. Det handlar inte om brist på kunskap utan om mentala mönster som gör att du gör motsatsen till det du vet är rätt. Här är de vanligaste sabotagemönstren och hur du stoppar dem.

Affluency behavioral trading lab

1 december 2025

Hur du tar dig ur en losing streak: Psykologiska och strukturella verktyg som fungerar

Hur du tar dig ur en losing streak: Psykologiska och strukturella verktyg som fungerar

Mind over markets

En losing streak kan få vilken trader som helst att tappa självförtroende, fokus och disciplin. Men den behöver inte bli farlig. Med rätt psykologiska och strukturella verktyg kan du bryta mönstret, återfå stabilitet och börja handla rationellt igen.

Affluency behavioral trading lab

28 november 2025

Hur du tar dig ur en losing streak: Psykologiska och strukturella verktyg som fungerar

Hur du tar dig ur en losing streak: Psykologiska och strukturella verktyg som fungerar

Mind over markets

Läs inlägg

Affluency behavioral trading lab

28 november 2025

Hur du tar dig ur en losing streak: Psykologiska och strukturella verktyg som fungerar

Hur du tar dig ur en losing streak: Psykologiska och strukturella verktyg som fungerar

Mind over markets

En losing streak kan få vilken trader som helst att tappa självförtroende, fokus och disciplin. Men den behöver inte bli farlig. Med rätt psykologiska och strukturella verktyg kan du bryta mönstret, återfå stabilitet och börja handla rationellt igen.

Affluency behavioral trading lab

28 november 2025

Varför 90% av traders misslyckas och hur du hamnar i de 10% som lyckas

Varför 90% av traders misslyckas och hur du hamnar i de 10% som lyckas

Mind over markets

Nio av tio traders misslyckas inte för att marknaden är svår, utan för att deras beteenden, känslor och beslutsprocesser inte håller under press. Den här guiden visar varför majoriteten faller och exakt vad som krävs för att hamna i den lilla gruppen som lyckas.

Affluency behavioral trading lab

29 november 2025

Varför 90% av traders misslyckas och hur du hamnar i de 10% som lyckas

Varför 90% av traders misslyckas och hur du hamnar i de 10% som lyckas

Mind over markets

Läs inlägg

Affluency behavioral trading lab

29 november 2025

Varför 90% av traders misslyckas och hur du hamnar i de 10% som lyckas

Varför 90% av traders misslyckas och hur du hamnar i de 10% som lyckas

Mind over markets

Nio av tio traders misslyckas inte för att marknaden är svår, utan för att deras beteenden, känslor och beslutsprocesser inte håller under press. Den här guiden visar varför majoriteten faller och exakt vad som krävs för att hamna i den lilla gruppen som lyckas.

Affluency behavioral trading lab

29 november 2025

Person som är utmattad

Mental drawdown, det ingen egentligen vill prata om

Mind over markets

Vi talar ofta om drawdown i procent, equity curves och återhämtningsnivåer, men vad händer egentligen när kontot ser helt okej ut men du istället själv är helt tömd på disciplin, motivation och klarhet?

Zenia Nielsen

24 oktober 2025

Person som är utmattad

Mental drawdown, det ingen egentligen vill prata om

Mind over markets

Läs inlägg

Zenia Nielsen

24 oktober 2025

Person som är utmattad

Mental drawdown, det ingen egentligen vill prata om

Mind over markets

Vi talar ofta om drawdown i procent, equity curves och återhämtningsnivåer, men vad händer egentligen när kontot ser helt okej ut men du istället själv är helt tömd på disciplin, motivation och klarhet?

Zenia Nielsen

24 oktober 2025

En person som sitter vid datorn och tradear

Din hjärna är inte gjord för börsen, men du kan träna den

Mind over markets

Människans hjärna är ett fascinerande mästerverk – men den är formad för att överleva på savannen, inte för att hantera det känslomässiga kaoset i marknaden. Ändå kliver vi in varje dag i hopp om att agera rationellt, strategiskt och lönsamt. Problemet är bara att hjärnan ofta har helt andra prioriteringar.

Zenia Nielsen

23 oktober 2025

En person som sitter vid datorn och tradear

Din hjärna är inte gjord för börsen, men du kan träna den

Mind over markets

Läs inlägg

Zenia Nielsen

23 oktober 2025

En person som sitter vid datorn och tradear

Din hjärna är inte gjord för börsen, men du kan träna den

Mind over markets

Människans hjärna är ett fascinerande mästerverk – men den är formad för att överleva på savannen, inte för att hantera det känslomässiga kaoset i marknaden. Ändå kliver vi in varje dag i hopp om att agera rationellt, strategiskt och lönsamt. Problemet är bara att hjärnan ofta har helt andra prioriteringar.

Zenia Nielsen

23 oktober 2025

En person tittar på grafer på telefon och dator

Det är inte marknaden som behöver lugna sig, det är du

Mind over markets

VIX tickar upp, nyhetsrubrikerna skriker, makrodata trillar in, grafen studsar som ett hjärtslag och inombords känner man hur pulsen stiger, besluten darrar och impulsen växer – att göra något, vad som helst. Det är i dessa ögonblick man verkligen möter sig själv, inte marknaden.

Zenia Nielsen

23 oktober 2025

En person tittar på grafer på telefon och dator

Det är inte marknaden som behöver lugna sig, det är du

Mind over markets

Läs inlägg

Zenia Nielsen

23 oktober 2025

En person tittar på grafer på telefon och dator

Det är inte marknaden som behöver lugna sig, det är du

Mind over markets

VIX tickar upp, nyhetsrubrikerna skriker, makrodata trillar in, grafen studsar som ett hjärtslag och inombords känner man hur pulsen stiger, besluten darrar och impulsen växer – att göra något, vad som helst. Det är i dessa ögonblick man verkligen möter sig själv, inte marknaden.

Zenia Nielsen

23 oktober 2025

Varför det inte är marknaden du behöver besegra, utan dig själv

Mind over markets

När människor börjar med trading eller investeringar utgår de nästan alltid från att spelet handlar om att förstå marknaden – att läsa grafer, tolka nyheter, hitta mönster och förutspå rörelser. Men förr eller senare händer något: de inser att även när analysen är rätt, kan utfallet ändå bli fel.

Zenia Nielsen

20 oktober 2025

Varför det inte är marknaden du behöver besegra, utan dig själv

Mind over markets

Läs inlägg

Zenia Nielsen

20 oktober 2025

Varför det inte är marknaden du behöver besegra, utan dig själv

Mind over markets

När människor börjar med trading eller investeringar utgår de nästan alltid från att spelet handlar om att förstå marknaden – att läsa grafer, tolka nyheter, hitta mönster och förutspå rörelser. Men förr eller senare händer något: de inser att även när analysen är rätt, kan utfallet ändå bli fel.

Zenia Nielsen

20 oktober 2025